Страниц: [1]   Вниз
  Печать  
Автор Тема: 8 ступеней йоги  (Прочитано 2980 раз)
Kangri
Администратор
Профи
*****

Интересное сообщение: +30/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 409



kangri.ru lamayog
Просмотр профиля WWW
« : 25 июня 2008, 00:02:11 »

По многочисленным просьбам приводим здесь
8  СТУПЕНЕЙ  ЙОГИ ПАТАНДЖАЛИ
 
1. ЯМА – обуздание, йогическая нравственность1) Ахимса – не убий
2) Сатья – истина, правдивость
3) Астея – не воровство
4) Брахмачарья – целибат (быть учеником брахмана)
5) Апариграха – нестяжательство

2. НИЯМА – образ жизни1) Ишвара пранидхана – молитва Богу
2) Свадхьяна – самопознание
3) Тапас – разжигание внутреннего огня
4) Сантоша – святая радость
5) Шаоша – правильный образ жизни
6) Шанк пракшалана – очищение кишечника
7) Сон

3. АСАНА – искусство управления телом

4. ПРАНАЯМА – искусство управления энергией

5. ПРАТЬЯХАРА – управление восприятием, отвлечение органов чувств1 ступень – информационный вакуум
2 ступень – информационное заполнение

6. ДХАРАНА – концентрация
 
1. мудра – кинестетика
2. янтра – зрительное
3. благовония – запах
4. мантра – звук
5. джапа – осязание

7. ДХЬЯНА – «медитация»
8. САМАДХИ – соединение индивидуального «Я» с Божественным
1. Экстаз – открытие 1-ой из чакр (Сатори в дзен)
2. Самадхи: савикальпа, нирвикальпа, сампраджняня, асампраджняна
3. Махасамадхи или Маха Пара Нирвана (Подобные названия: Аннутара Самьяк Самбодхи, Мокша, Кайвалья)
Записан
Алексей
Активный участник
**

Интересное сообщение: +2/-0
Offline Offline

Сообщений: 31



Просмотр профиля
« Ответ #1 : 25 июня 2008, 07:13:13 »

Вот откуда пракшалана взялась! 
Записан
Kangri
Администратор
Профи
*****

Интересное сообщение: +30/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 409



kangri.ru lamayog
Просмотр профиля WWW
« Ответ #2 : 26 июня 2008, 09:21:52 »

Да пракшалана является частью 2-й ступени йоги 
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  
 
Перейти в: