Страниц: [1]   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Внешность человека зависит от его иммунитета  (Прочитано 187 раз)
Kangri
Администратор
Профи
*****

Интересное сообщение: +30/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 402



kangri.ru lamayog
Просмотр профиля WWW
« : 02 Апрель 2015, 21:07:14 »

Выяснилось, что внешность человека зависит от его иммунитета. Какая женщина не мечтает оставаться здоровой, молодой и красивой как можно дольше?
Но, к сожалению, напряжённый ритм современной жизни приводит к тому, что на заботы о здоровье просто не остаётся времени и сил.

Лишь 5% жителей планеты могут похвастать хорошим иммунитетом. У остальных он, к сожалению, ослаблен. Причиной тому неблагополучная экологическая обстановка, неполноценное питание, диеты, длительное переохлаждение, применение антибиотиков, курение, злоупотребление алкоголем. Частые стрессы, постоянное недосыпание, физические и умственные перегрузки также приводят к ослаблению защитных сил организма, что незамедлительно сказывается на внешности далеко не лучшим образом:

излишне бледная кожа, синие круги, мешки или отеки под глазами;

тусклые секущиеся волосы;

ломкие и ослабленные ногти;

возможно также появление повышенного потоотделения с тяжелым резким запахом;

плохое состояние зубов и десен;

изменения осанки и походки;

И это далеко не все проявления влияния ослабленного иммунитета на внешность. Поэтому заботиться о нем нужно постоянно!

Поможет в этом правильное сбалансированное питание, богатое необходимыми для организма витаминами и микроэлементами, соблюдение режима дня с обязательными 7-8 часами на сон, регулярные физические упражнения и длительные пешие прогулки, умение противостоять стрессам.

Оригинал статьи http:// infosmi.net/
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  
 
Перейти в: